こころの個別相談のご案内

こんな、こころのSOS…感じていませんか?

• いつも、気持ちがつらく、落ち込んでいる
• どうしたらよいか…なかなか自分で考え付かない、決められない
• なんとなく不安
• 生きるのがつらい

すこやか子育て課では、臨床心理士等による『こころの個別相談』を行っています。

苦しい気持ちや落ち込んだ気分が続いている等で悩まれているご本人はもちろん、家族など周囲の人も相談できます(要予約)。

こころのSOSを感じたら、早めに専門家に相談しましょう。

相談の日時・場所については、相談者のご都合に合わせて調整します。相談は無料。秘密も守られます。まずはご連絡ください。

相談日時は土曜・日曜・祝日を除く10時～16時、相談時間は1時間程度です。

予約先:すこやか子育て課健康づくり班0186-30-0119

こころの個別相談以外の相談先は、以下をご利用ください。

テレフォン病院24 （ 0120-959-783 ）

医師や看護師などの専門スタッフに、健康・育児・介護に関する不安や悩みを話すことができます。病院を受診する前や、休日・夜間など診療時間外にご活用ください。

24時間年中無休で、無料で利用できます。

【利用方法】

・鹿角市民または小坂町民のみご利用できます。

・携帯電話から利用できますが、公衆電話からは利用できません。

・いたずら電話防止のため、必ず電話番号を通知する設定の上ご利用ください。

・電話がつながりましたら、住所(市町村名から字名まで)、性別、年齢をお伝えください。

・プライバシーは厳守されます。相談者が希望しない限り鹿角市・小坂町及び相談スタッフ以外に、個人情報や相談内容が伝えられることはありません。

WEB相談窓口（メール相談） ファミリー・ケア・ネットワーク

ファミリーケアネットワークを使うためには、専用ダイヤル「0120」に続く6桁の番号『959783』を入力し、ログインしてください。

ファミリーケアネットワークのページ内にあるメニュー下左「WEB相談窓口」にアクセスし、案内に従ってメール相談をご利用ください。

WEB相談窓口（メール相談）も、鹿角市民または小坂町町民が利用できます。