令和6年度体力測定会
体力測定会を実施します!
ぜひこの機会に自分の体力・運動能力を測定してみませんか。
実施日
| 回数 | 日にち | 時間 | 会場 |
|---|---|---|---|
| 第1回 | 11月12日（火曜日） |
10時00分～12時00分 （受付：9時30分～） |
鹿角アメニティパーク |
| 第2回 | 11月12日（火曜日） |
19時30分～ （受付：19時00分～） |
鹿角トレーニングセンターアルパス |
| 第3回 | 11月13日（水曜日） |
10時00分～12時00分 （受付：9時30分～） |
鹿角アメニティパーク |
3回のうち都合のよい日で参加願います。
参加対象者
市内在住・在勤・在学の方
対象年齢：20歳～79歳
測定種目
20～64歳
- 握力
- 上体起こし
- 長座体前屈
- 反復横とび
- 立ち幅とび
- 20メートルシャトルラン
65～79歳
- 握力
- 上体起こし
- 長座体前屈
- 開眼片足立ち
- 10メートル障害物歩行
- 6分間歩行
参加費
無料
申込
不要
持ち物
内ズック・タオル・着替え・その他各自必要なもの
更新日：2024年11月07日